Hier und heute Moderation: Sven Kroll

* Aktiv und gesund altern: Prof. Dr. Ralf-Joachim Schulz über Ernährung, Bewegung und geistige Fitness als Schlüssel für ein langes, selbstbestimmtes Leben
* Frühlingsdesserts: Konditormeister Marcel Seeger zeigt, wie ein fruchtiger Cheesecake und ein Schichtdessert im Glas einfach gelingen und richtig lecker sind
* Zwischen Wildtier und Haustier: Bastian Biet berichtet live aus einer Wolf-Auffangstation in Sonsbeck, in der auch Wolf-Hybride Zuflucht finden, wenn ihre Haltung Menschen überfordert
* Tasse oder Tasche: Spielen Sie mit im NRW-Quiz! Sie können eine Hier-und-heute-Tasse gewinnen oder eine Tasche voller Überraschungen

Moderation: Sven Kroll

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