aktiv und gesund Frühaufsteher | Herpes | Gute Vorsätze

Themen:
* Frühaufsteher
* Herpes
* Kakaobutter
* Gefüllte Spitzpaprika
* Pendler-Jogger
* Gute Vorsätze

Frühaufsteher
Sind Frühaufsteher glücklicher und gesünder als Langschläfer?

Herpes
Jeder dritte leidet immer wieder unter Lippen-Herpes, den schmerzhaften Bläschen. Welche Mittel helfen und welche nicht?

Kakaobutter
Bei großflächigen Brandnarben kann Kakaobutter verwendet werden, um die vernarbte Haut geschmeidiger zu machen.

Gefüllte Spitzpaprika
Rainer Sass füllt die Spitzpaprika vor dem Überbacken mit einer würzigen Frischkäsecreme. Den Couscous bereitet er mit orientalischen Gewürzen zu.

Pendler-Jogger
Keine Zeit zum Joggen? Ein Pendler läuft jeden Tag 15 Kilometer bis zu seiner Arbeitsstelle nach Leverkusen.

Gute Vorsätze
Tipps für das Gelingen guter Vorsätze

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